Massaggiatore sportivo

Massaggiatore Sportivo

Lavoro come massaggiatore sportivo a Belluno, nel mio Studio in Piazza dei Martiri e presso palestre e strutture sportive della provincia.

Contratture 

Grazie a tanti anni di pratica diretta sulle contratture di runner e nuotatori, ho potuto consolidare una tecnica di massaggio sportivo decontratturante non standardizzata, ma che adatto di volta in volta all’anatomia specifica dell’atleta.

Muscolo e Connettivo

Per sbloccare le contratture lavoro prima sul ventre del muscolo per poi trattare  parte di tessuto connettivo (tendini e legamenti) che difficilmente può essere ripristinata solamente con lo stretching.

I miei trattamenti mirano a riportare funzionalità sia alla muscolatura che ai tendini, per ritrovare prima possibile movimenti fluidi e liberi della schiena e degli arti.

Quali sport

Nel mio Studio a Belluno e presso palestre convenzionate tratto atleti che praticano molteplici sport:

• sport aerobici – running, sci, ciclismo, nuoto, ciclismo.

• sport combinati aerobico-anaerobico – calcio, volley, tennis, basket, rugby.

• ipertrofia pura – powerlifter bodybuilder

Contatta il mio Studio di massaggiatore sportivo a Belluno.

Massaggio sportivo post-gara

Nel mio Studio o in occasione di manifestazioni sportive in provincia di Belluno, sono a disposizione per massaggi sportivi post gara utili ad accelerare il recupero muscolare e a velocizzare l’eliminazione dell’acido lattico.

Gambe post gara

Eseguo massaggi sportivi post gara specifici sulle gambe di runner, triatleti, nuotatori, ciclisti e sciatori agonisti con tendenza all’accumulo di contratture fra una gara e l’altra, con difficoltà di smaltimento dell’acido lattico o per i quali tendono a formarsi D.O.M.S., ovvero quei dolori muscolari che insorgono a distanza di circa 24 – 48 ore dalla gara.

Frequente accumulo di acido lattico

Una delle principali funzioni del massagio post-gara è l’acelerazione dello smaltimento dell’acido lattico.

Oltre al trattamento con massaggio, che applico in progressione (frizioni>compressioni), fornisco indicazioni nutrizionali e semplici tecniche di respirazione fisiologica utili a velocizzare ulteriormente il recupero.

Crampi e contratture

Nei casi di grande affaticamento post-gara con insorgenza di crampi e contrazioni dolorose, tratto gli arti inferiori partendo dall’aponeurosi plantare (pianta del piede), per poi passare alle fasce, in progressione fino al ventre del muscolo, in modo da riportare la massima funazionalità su tutta la catena.

Continuità agonistica

Gli atleti agonisti che praticano sport aerobici lunghi come la corsa, il nuoto, il ciclismo e lo sci hanno bisogno di una garanzia di continuità fra una gara e l’altra in termini di funzionalità muscolare, tenidinea e articolare.

Il mio massaggio post gara ha proprio questa funzione: garantire un veloce ripristino della muscolatura, per ripartire nelle migliori condizioni alla gara successiva.

Agonismo e tessuto connettivo

Il problema degli agonisti non è solo la disfunzionalità muscolare post gara (crampi, contratture o D.O.M.S.), ma anche di perdita di flessibilità sul tessuto connettivo, ovvero il punto di giunzione fra il muscolo e l’osso.

In questi casi intervengo nel post gara per ridare subito funzionalità mio-fasciale in vista della successiva competizione.