Nei casi di mal di schiena cronico, con dolori muscolari e articolari che si protraggono da tempo, utilizzo la Tecnica Vertebrale Integrata, un trattamento del mal di schiena che comprende in un’unica seduta:
MAL DI SCHIENA CRONICO
- Massaggio decontratturante sui muscoli erettori della colonna per diminuire subito il dolore;
- Esercizi di respirazione per alleggerire la discopatia e riossigenare tutta la colonna;
- Trattamento fasciale, per aumentare la flessibilità articolare;
- Dispensa con esercizi da fare a casa.
Benefici della Tecnica Vertebrale Integrata:
- Riduzione delle contratture muscolari
- Sblocco dei punti di origine del dolore
- Alleggerimento dei dolori articolari
- Miglioramento della flessibilità
- Alleggerimento delle discopatie
Durata del trattamento: 60 min. circa
Trattamenti in base alla lex 4/2013
Massaggio cervicale
Nel mio Studio a Belluno effettuo massaggi e trattamenti specifici per alleviare i dolori cervicali e alle spalle, riportando elasticità al ventre muscolare e flessibilità tenidinea.
Il dolore cervicale, così come l’irrigidimento delle spalle sono due problematiche interconnesse, che se trascurate possono portare scompensi a tutta la colonna.
Appuntamenti
Se senti il bisogno di alleviare il dolore riducendo la tensione muscolare puoi scrivermi o telefonarmi direttamente.
In caso di forte dolore
Nei casi di forte dolore, che compromette attività quotidiane e lavorative, dò sempre priorità e ricevo in giornata, a richiesta anche con trattamenti a domicilio (solo a Belluno).
Benefici del massaggio
Il principale beneficio del massaggio decontratturante è sempre un alleviamento del dolore, che avviene come naturale conseguenza del rilassamento muscolare e tendineo che si crea con il trattamento.
Questo tipo ci trattamento consente di migliorare notevolmente la flessibilità, con grande beneficio per tutte le attività quotidiane e al lavoro.
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Trattamenti lex 4/2013
Massaggio lombare
Nel mio Studio a Belluno pratico il massaggio decontratturante per i dolori lombari, un trattamento specifico e non doloroso, che utilizzo per alleviare le tensioni.
Se i problemi lombari sorgono come conseguenza di lavori sedentari, posture errate in ufficio o delle tante ore in piedi, non dobbiamo abituarci a convivere con il dolore.
Il mio lavoro consiste nel dare una risposta fisiologica e naturale per alleviare il dolore nel più breve tempo possibile.
Diminuire il dolore in modo naturale
Con il trattamento decontratturante lavoro per diminuire il dolore in modo naturale e creare sblocchi delle aderenze nelle aree infiammate.
Oltre al trattamento, aggiungo sempre consigli pratici, con esercizi e piccole accortezze quotidiane che aiutano spesso a diminuire il dolore senza farmaci.
Trattamenti lex 4/2013 – non sostituiscono i trattamenti farmacologici
I miei consigli post trattamento:
- Esercizi e accorgimenti per la postura nella seduta, alla guida e al lavoro;
- Esercizi di respirazione per ossigenare muscoli e articolazioni;
- Esercizi di stretching abbinati alla respirazione.
Trattamento cranio sacrale
Nel mio Studio a Belluno pratico il trattamento cranio sacrale, una tipologia di manipolazione che utilizzo per alleviare tensioni da stress, che si propagano in tutta la musolatura paravertebrale della colonna, fino al sacro.
Con il trattamento cranio sacrale affronto i principali disturbi che sorgono conseguentemente a errori di postura o in caso di accumulo di tensioni emotive che si ripercuotono sulla schiena.
Attraverso leggeri movimenti biologici, individuo le aree di maggior tensione articolare e muscolare, riportando equilibrio a tutta la colonna.
Benefici del trattamento cranio sacrale
Il trattamento cranio sacrale è particolarmente utile nel caso di:
- Tensioni muscolari generate da stress
- Mal di testa ed emicranie
- Trattamento dell’insonnia
- trattamento degli stati dansia e dello stress
- Cervicalgie
- Lombalgie
Linfodrenaggio
Le tecniche di massaggio linfatico (linfodrenante) che pratico nel mio studio a Belluno o a domicilio sono utili nella riattivazione della circolazione linfatica, e per eliminare eventuali ristagni di liquidi (linfedemi).
Edemi
Il linfodrenaggio permette di alleggerire gli edemi, ma anche di alleviare numerose problematiche derivanti da una circolazione linfatica non fluida, come ad esempio:
Gambe gonfie
Oltre a ridurre la pesantezza derivante dai liquidi in eccesso, il linfodrenaggio praticato sugli arti inferiori ha anche un’azione rilassante sui muscoli, riducendo spesso in modo importante la sensazione da gambe gonfie.
Stanchezza alle gambe, ginocchia e caviglie
I nodi e i canali linfatici sono distribuiti su tutta la superfice delle gambe, comprese ginocchia e caviglie.
Drenare i liquidi che si sono accumulati in queste aree è particolarmente utile per diminuire la sensazione di appesantimento e stanchezza che spesso accompagnano dolori cronici.
Cellulite
Il linfodrenaggio è una tecnica di massaggio che viene utilizzata per ridurre gli inestetismi da cellulite.
La cellulite, che trova spesso origine nell’eccessivo accumulo di grasso o nella scarsa circolazione, si manifesta con classica pelle a buccia d’arancia.
Una delle principali cause di questo inestetismo è il mal funzionamento della circolazione linfatica.
Il massaggio linfatico, o linfodrenaggio, consente di ridurre l’effetto buccia d’arancia.
Nel mio studio a Belluno effetto il drenaggio linfatico con tecniche dolci che riattivano tutto il sistema circolatorio, diminuendo l’appesantimento e gli inestetismi.
Trattamenti lex 4/2013
Riflessologia plantare
La Riflessologia Plantare che pratico nel mio Studio a Belluno è una tecnica di massaggio che permette di creare importanti sblocchi in corrispondenza di tutti gli organi, attraverso la stimolazione di specifiche aree del piede.
La pianta del piede è una vera e propria mappa con punti riflessi in tutto il corpo.
Quando è indicata la riflessologia plantare
La riflessologia plantare è indicata in modo particolare per ridurre stati d’ansia e stress, ma anche le tensioni emotive che generano tensioni muscolari e o crisi di panico.
Altri importanti benefici
- Aumenta le difese immunitarie
- Migliora la circolazione sanguigna
- Migliora la circolazione linfatica
- Allevia dolori muscolari e articolari
- Allevia le cefalee
- Riduce gli affaticamenti intestinali
La flessibilità è benessere.
Francesco Da Ponte