Contratture muscolari

Massaggi per contratture muscolari a Belluno

Il massaggio decontratturante per le contratture muscolari che pratico nel mio Studio a Belluno è un trattamento utile per sciogliere tensioni e rigidità della muscolatura e favorire il recupero della normale mobilità.

Nel mio Studio in Piazza dei Martiri tratto contratture e tensioni muscolari che possono interessare diverse aree del corpo, dalla schiena alla zona cervicale, dalle spalle alla zona lombare, fino a gambe, polpacci e cosce.

Massaggio per contratture alla schiena, cervicale e spalle

Tratto tensioni e contratture che interessano schiena, zona cervicale, collo, spalle e trapezio, così come la zona lombare.

Questi disturbi possono avere diverse cause ed essere associati a posture mantenute a lungo, attività fisica sbilanciata, sovraccarico muscolare o periodi di particolare tensione.

In base al dolore specifico, valuto di volta in volta il trattamento e gli esercizi più indicati per un veloce recupero funzionale.

Contratture muscolari dopo allenamento e attività sportiva

Dopo un allenamento intenso o una gara può comparire una sensazione di rigidità, tensione o affaticamento muscolare.

Il massaggio sportivo decontratturante che pratico nel mio Studio può essere utile per riportare funzionalità alla muscolatura maggiormente sollecitata nella specifica disciplina.

Nel caso di sportivi che praticano attività agonistica, il trattamento può essere particolarmente utile per  sbloccare problematiche momentanee o cronicizzate in corrispondenza di polpacci, quadricipiti, bicipiti femorali e schiena.

Contratture trascurate

Solitamente, se la problematica è trattata subiuto, è possibile recuperare una contrattura e riportare elasticità e flessibilità con poche sedute di massaggio decontratturante.

Tuttavia, le contratture trascurate o che non viengono trattate subito, spesso possono innescare un processo di infiammazione cronica, non sempre semplice da risolverre.

In questo caso lavoro inserendo specifici esercizi da fare a casa utili a rcuperare le contratture muscolari.

Cos’è tecnicamente una contrattura

Tecnicamente la contrattura è una risposta all’eccessivo carico esercitato su un gruppo muscolare, il quale iniza a contrarsi continuamente e involontariamente.

Il cervello viene informato del superamento del limite di sopportazione del muscolo che innesca un meccanismo di difesa che porta ad una contrazione continua di quel muscolo.