Nei casi di mal di schiena cronico, con dolori muscolari e articolari che si protraggono da tempo, utilizzo un trattamento che comprende in un’unica seduta:
MAL DI SCHIENA CRONICO
- Massaggio decontratturante per ridurre il dolore e l’infiammazione cronica;
- Digitopressione per la mobilità articolare;
- Tecniche di respirazione per ossigenare la colonna;
- Consigli nutrizionali per riportare elasticità alla muscolatura (con riequilibrio sodio-potassio)
- Esercizi da fare a casa.
Benefici del trattamento:
- Riduzione delle contratture muscolari e delle tensioni croniche
- Sblocco dei punti di origine del dolore
- Alleggerimento dei dolori articolari
- Miglioramento della flessibilità
Durata del trattamento: 60 min. circa
Trattamenti in base alla lex 4/2013
Massaggio cervicale
Nel mio Studio a Belluno effettuo massaggi e trattamenti specifici per alleviare i dolori cervicali e alle spalle, riportando elasticità al ventre muscolare e flessibilità tenidinea.
Il dolore cervicale, così come l’irrigidimento delle spalle sono due problematiche interconnesse, che se trascurate possono portare scompensi a tutta la colonna.
Appuntamenti
Se senti il bisogno di alleviare il dolore e la tensione muscolare, puoi scrivermi direttamente.
In caso di forte dolore
In caso di forte dolore, che compromette le attività quotidiane e lavorative, dò sempre priorità e ricevo in giornata, anche con trattamenti a domicilio (solo a Belluno centro).
Benefici del massaggio
Il principale beneficio del massaggio cervicale è un alleviamento del dolore, che avviene come naturale conseguenza del rilassamento muscolare.
Questo tipo di massaggio consente di migliorare la flessibilità, con notevole giovamento per spalle e collo.
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Trattamenti lex 4/2013
Massaggio lombare
Nel mio Studio a Belluno pratico il massaggio decontratturante per i dolori lombari, un trattamento specifico e non doloroso, utile ad alleviare le tensioni.
Se i problemi lombari sorgono come conseguenza di lavori sedentari, posture errate o delle tante ore in piedi, non dobbiamo abituarci a convivere con il dolore.
Il mio lavoro consiste nel dare una risposta fisiologica e naturale per alleviare il dolore riportando elasticità e flessibilità nella zona lombare > glutei > arti inferiori.
Diminuire il dolore in modo naturale
Con il massaggio lombare lavoro per diminuire il dolore in modo naturale e creare sblocchi delle aderenze nelle aree interessate.
Oltre al trattamento, aggiungo sempre consigli pratici, con esercizi e piccole accortezze nutrizionali che aiutano spesso a diminuire il dolore.
Trattamenti lex 4/2013
I miei consigli post trattamento:
- Esercizi per la postura, alla guida e al lavoro;
- Esercizi di respirazione per ossigenare muscoli e articolazioni;
- Esercizi di stretching abbinati alla respirazione.
Trattamento cranio sacrale
Nel mio Studio a Belluno pratico il trattamento cranio sacrale, che utilizzo per alleviare le tensioni sulla muscolatura della colonna, fino al sacro.
Con il trattamento cranio sacrale lavoro sull’accumulo di tensioni emotive che si ripercuotono sulla schiena e sui più comuni errori posturali.
Attraverso leggeri movimenti biologici, individuo le aree di maggior tensione articolare e muscolare, riportando equilibrio a tutta la colonna.
Benefici del trattamento cranio sacrale
Il trattamento cranio sacrale è particolarmente utile nel caso di:
- Tensioni muscolari da stress
- Mal di testa ed emicranie
- Trattamento dell’insonnia
- Trattamento degli stati d’ansia e dello stress
- Cervicalgie
- Lombalgie
Linfodrenaggio
Le tecniche di massaggio linfatico (linfodrenante) con metodo Vodder che pratico nel mio studio a Belluno o a domicilio sono utili nella riattivazione della circolazione linfatica, e per eliminare eventuali ristagni di liquidi (linfedemi).
Edemi
Il linfodrenaggio permette di alleggerire gli edemi, ma anche di alleviare numerose problematiche derivanti da una circolazione linfatica non fluida, come ad esempio:
Gambe gonfie
Oltre a ridurre la pesantezza derivante dai liquidi in eccesso, il linfodrenaggio praticato sugli arti inferiori ha anche un’azione rilassante sui muscoli, riducendo spesso in modo importante la sensazione da gambe gonfie.
Ginocchia e caviglie
I nodi e i canali linfatici sono distribuiti su tutta la superfice delle gambe, comprese ginocchia e caviglie.
Drenare i liquidi che si sono accumulati in queste aree è particolarmente utile per diminuire la sensazione di appesantimento e stanchezza che spesso accompagnano dolori cronici.
Cellulite
Il linfodrenaggio è una tecnica di massaggio che viene utilizzata per ridurre gli inestetismi da cellulite.
La cellulite, che trova spesso origine nell’eccessivo accumulo di grasso o nella scarsa circolazione, si manifesta con classica pelle a buccia d’arancia.
Una delle principali cause di questo inestetismo è il mal funzionamento della circolazione linfatica.
Il massaggio linfatico, o linfodrenaggio, consente di ridurre l’effetto buccia d’arancia.
Nel mio studio a Belluno effetto il drenaggio linfatico con tecniche dolci che riattivano tutto il sistema circolatorio, diminuendo l’appesantimento e gli inestetismi.
Trattamenti lex 4/2013
Riflessologia plantare
La Riflessologia Plantare che pratico nel mio Studio a Belluno è una tecnica di massaggio che permette di creare importanti sblocchi in corrispondenza della schiena e di tutti gli organi, attraverso la stimolazione di specifiche aree del piede.
La pianta del piede è una vera e propria mappa con punti riflessi in tutto il corpo.
Quando è indicata la riflessologia plantare
La riflessologia plantare è indicata in modo particolare per ridurre le tensioni emotive che generano tensioni muscolari sulla pianta del piede e negli organi riflessi.
Altri importanti benefici
- Aumenta le difese immunitarie
- Migliora la circolazione sanguigna
- Migliora la circolazione linfatica
- Allevia dolori muscolari e articolari
- Allevia le cefalee
- Riduce gli affaticamenti intestinali
L'elasticità è benessere.
fdp